2017/11/16

皇居ラン

日本のランニングスポットのメッカ
皇居周回を走る、通称皇居ラン

今日は久しぶりの東京宿泊出張
一度やってみたかったんで、
仕事前の早朝から走ってきました。

夜明け頃、
まだ静かな大都会のど真ん中を走るのは、
清々しくて気持ち良いです。

信号もなく、一周約5km走れるので、
人気ランニングスポットになるのは分かります。
意外とアップダウンもありました。

ジョギング的に一周と思ったんですが、
気持ちよくて、追加でもう一周
全力で走ってきました。

さて仕事頑張ってきます。


2017/11/05

淀川市民マラソン

今年も淀川市民マラソンのハーフを走ってきました。

奈良マラソン前の調整で自分の実力把握のために走ってます。
結果は1時間32分7秒。去年から約4分短縮できました。
去年と入りのペースは同じにしたんですが、後半の失速が無かった分、
記録更新出来た感じです。

ゴール直前にはQちゃんともハイタッチできたし、
奈良マラソンに向けてテンション上げていきます。


 

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