今年も参加してきました。
「いぶすき菜の花マラソン」
昨年の初挑戦以来、
2回目のフルマラソン挑戦です。
完走自体が目標だった去年から、
1時間短縮の5時間半で完走が目標。
しかも、今回は嫁さんも一緒ではなく、
一人での挑戦でした。

天気は非常に良くて、
1月とは思えない暖かさ。
沿道の菜の花は今年も綺麗に咲き誇っています。
自然の良い空気の中で走るのは、
やっぱり気持ちが良いです。

昨年よりは練習してきた甲斐もあり、
順調なペースで走っていたのですが、
20km過ぎあたりから、練習の時から痛めていた脛が痛み出し、
後半は、ほとんど走れなくなってしまいました。
なんとか大股で歩きながらゴールを目指しました。

35km山川付近では、
ついに6時間のペースアドバイザーに抜かれ、
5時間半どころか、6時間も危ない状況に。。

さらに、35km地点からは2km続く最後の難関の登り坂があります。
ここで心が折れかかったのですが、
前日のランニングスクールで、
「下を向きながら右足を出すときに、1、2、3・・と数えていくと、
それに集中して大変さを忘れる。」
というアドバイスを聞いていたので、実践してみました。
1、2、3・・・320！！っと数えたところで、
気が付いたら坂を上っていました。
これは良いですね！
講師の方、ありがとうございました。
ここで6時間ペースアドバイザーも抜きました。

残り5km、
脚を引きずりながらも気力で走り、なんとかゴール。
5時間49分でした。。
去年から1時間近く短縮したことは良かったですが、
目標は達成できず。
まだまだ練習不足ですね。

今年も沿道から
地域の方々が盛り上げてくれて、
ほんと走ってて気持ち良いマラソンですね。
そして、
先回りしながら応援してくれた、
嫁さん、お義父さんと、お義母さんに感謝！
そう、まだ見ぬ君も、すごく力になりました。
みんなのサポートあっての完走です。

新たな目標が出来ました。
来年もまた挑戦したいですね。

「奈良マラソン2011」に参加してきました。
と、言っても、10kmコースですが。
来年も指宿マラソンに挑戦予定ですので、
その前哨戦的な感じ。

福井での10km初挑戦でタイム57分でしたので、
今回は50分切りが目標です。

コースは、春日大社や、東大寺をめぐる奈良の名所を堪能できるコース。
紅葉が綺麗な景色を楽しんでと、
スタート前の説明でありましたが。。

そんな余裕なかった。。
まったく記憶にない。。

アップダウンがあったり、
土道、砂利道、石畳と、コースの環境が変わったりと、
なかなか消耗が激しかったです。

それでも、
一応の練習の甲斐があってか、
これまでにないくらい快調に走ることが出来ました。
残り1kmで時計を見ると、
タイムは40分を少し回ったところ。
これは、45分でゴールできるのではと、
ペースをアップさせたのですが、、、

陸上競技場前の坂道を登り始めたところで吐き気が。。
この症状をネット調べてみると、
過度の呼吸で胃が圧迫されてなるようですね。
スピードを出した練習が足りなかったようです。反省。

結局、この坂道で大きくペースダウン。。
それでも、
なんとか呼吸を立て直して、
坂道を登りきったところからスパート。
ギリギリ目標達成。
49分でゴールできました。

目標だった50分の壁を超えた達成感を感じる一方で、
残り1kmのペースダウンが無ければ、
もう少し出来たのではという思いも。。
まだまだ練習不足でした。

と、いう感じですが、
とりあえず、
気持ちは1月の指宿マラソンに切り替えました。
目標は前回から1時間短縮の5時間30分以内。
練習しなければ。

筋肉痛が治ってから。。

ずっと手つかずだった裏庭。
夏には雑草の温床になり見るに堪えないものになります。

嫁さんと相談し、
なんかパリっぽい庭にできないかと手を入れていくことにしました。
当然、そんな業者に頼むことはできません。
材料をそろえて手作りです。DIY！！

今週はレンガを敷いて、
なんちゃってテラス的なものを作ります。

もちろん、そんな知識ないので、
ホームセンターのおっちゃんに相談しながら、
材料を購入し、作業開始。

高さを合わせて砂利を敷きつめ、
その上に砂を敷きます。
これだけのスペースでも、
100kg以上の砂と砂利を敷きました。
運ぶだけでも一苦労。。

砂を締め固めたら、
レンガを置いていきます。
目地は桂砂を詰めました。
水準器で水平を取ったつもりだったのですが、
結構ガタガタしてます。。
まぁ、これも手作りの味かな。

テラス的な感じにしたかったので、
小さなレンガで丸く囲み、
その間に茶色い砂利を詰めました。

う～ん。
100%イメージしていたものではありませんが、
これはこれで良しかな。

それにしても、
最近、週末になると雨が多いので作業が進みません。
今年中には完成しないかもしれませんが、
理想のガーデンを目指し、
試行錯誤となりそうです。

山崎武、楽天でのラストゲームに涙「こんなに寂しいヒーローインタビューは初めて」 – スポーツナビ
東北楽天は１０日、千葉ロッテに６対１で勝利して連勝を３に伸ばした。２回に松井稼頭央のタイムリーなどで４点を先制すると、３回と６回にそれぞれ１点を追加した。先発の塩見貴洋は７回１失点で８勝目。また、前日に退団を発表し、この日が東北楽天での最後の試合となった山崎武司は、７回１死走者なしの場面で代打出場してセンター前ヒットを放った。

涙出てくるなぁ。
また一人、
イーグルスから大事な選手が出ていきますね。

山崎武司は何と言ってもチームの精神的柱。
今日の試合の最後、周りの選手の涙で、
いかに慕われていたかが分かります。
成績だけで判断すると、確かに年棒には見合ってないかもしれないけど。
いや、
今年もチームで一番ホームランを打ってるわけなんで、
まだまだイーグルスの4番を打てると思うけど。。
（っていうか、他に4番が育ってない。。）
まだまだ現役でがんばれると思うので、
他の球団に行っても応援したいですね。

今年は直人の件といい、
首脳陣はチームをどうしたいのか。
どんどんバラバラになっていく気がする。
チーム低迷の原因はここだと思う。

「ロックロックこんにちは！
Ver.15 ANNIVERSARY　怪人 十五少年反抗機」に行ってきました。

素晴らしい天気の舞洲！

野外のフェスは、
10周年の時のロックロック以来。
あの頃は僕らも20代半ばだった。。
体力の低下を感じるばかり。
多くの時間をシートの上で過ごしてました。

陽が降りはじめた頃に
スタンディングゾーンに突入。
スピッツが出てくる時には、
前の方にいてはじけてました。
やっぱテンションあがってしまいますね。

本日のゲストは

People In The Box
S.R.S
HY
奥田民生 support detroit7
ナオト・インティライミ
今日の王様〔YO-KING〕＋王様の友達：仲井戸”CHABO”麗市　他
吉井和哉
スピッツ

HY、ナオト・インティライミはライブで初めて見ましたが、
結構ノリノリで楽しかった。

民生さん、5年前はギター1本でのライブでしたが、
今回はサポートバンド入れてのロック的な感じで、
前とは違う形で魅せてくれました。

YO-KINGは、
今回は真心ではなく、CHABOさんとギター1本で共演。
まさに聴かせてくれるライブ。
民生さんとコラボの「野ばら」も良かった。
マサムネさんファンの嫁さんも、
YO-KINGのカッコよさに浮気気味でした。

吉井さんはさすがというか、
渋さが良いですね。
イエモンの曲もやってくれたので、
口ずさみながらノッていました。
ここでも民生さん登場。
「LOVE LOVE SHOW」で共演してました。

スピッツは相変わらず良かった。
今年は、マサムネさん倒れたりで、
告知も遅く、ロックロックどうなるのかなって思ったけど、
無事開催してくれて、素晴らしいライブ。
ほんと楽しかった。

青春時代に聴いていた、
それぞれのアーティストも
オーバーフォーティー。
それぞれ違った渋みと魅力を見せてくれるのが、
ロックロックの魅力ですね。

今後も続いてくれることを期待しています。
僕らもそれについていけるだけの体力を維持しないと。

京セラドーム行ってきました。
オリックスが藤井寺時代の近鉄ユニフォームを着てプレーするシリーズ。

しかしまぁ、

オリックスが今回このユニフォームを復活させたことに、
すこし複雑な心境だったからなのか、、

今日のスタメンで元近鉄は坂口だけだったからなのか、、

どのメンバー見ても近鉄ユニフォームがしっくりこない。
やっぱり萌えない猛牛マークのせいか？

ここに北川が居てくれたらなぁっと。

ですが、

スタンドの方は、
これぞ大阪ドームのライトスタンド！
こっちはかなり「しっくり」きます。
なつかしい光景です。

今日は、
近鉄時代の応援歌やチャンステーマなどを、
当時の選手の打順のところで使用していました。

大石や、新井、ブライアントなど、藤井寺時代の応援歌は、
当時子供だったので、やはり歌詞カード片手に思い出していましたが、
大村、水口、礒部、ローズなど、大阪ドーム時代は、
メロディーが流れると、自然と歌詞が出てくるもんですね。

なつかしい振付なんかも、結構覚えているもんです。
きれいに周りのファンの皆さんの動きが揃ってました。

みんな「近鉄バファローズ」が好きなんだなぁっと。
純粋に楽しんでしまいました。

試合のほうは、
こんな近鉄テイストの応援が届いたのか、
すべての得点がホームランという勝利。

この勝ち方は、
なんか、いてまえ野球っぽかったです。笑

今年も片道1000kmの旅。
車で鹿児島に帰省してきました。
休日1000円は無くなりましたが、
それでも休日割引を使うと、
2人いれば車で帰るのが一番安いですね。

鹿児島では温泉に入ったり、
嫁さんの友人に会ったり、
もちろん、白熊を食べたりと、
帰省を楽しみました。

上の写真は、知林ヶ島からの眺め。
通常は海に隔たれているのですが、
干潮時に数時間、砂の道が現れて渡ることが出来ます。
今回、運良く時間が合い、初めて渡って来ました。
自然の神秘を満喫。
潮風に吹かれすっかり日焼けしちゃいました。

帰りは途中福岡に立ち寄りました。

今回、初めてお盆休みの帰省と、
福岡でのイーグルス戦が重なり、
約7年ぶりのヤフードーム。

しかし、今年のホークスは強いね。
格の違いを見せつけられた気がする。。
ホークス勝利の花火もしっかり見れました。
ここの花火は圧巻で、素晴らしいです。

これまで3回来て3回とも見てます。(T_T)

なでしこリーグの試合を見に行ってきました。
我ながらミーハーです。

ホームズスタジアム神戸
INAC神戸レオネッサ ‐ ジェフユナイテッド市原・千葉レディース

元々サッカーには疎い私ですが、
嫁さんは女子サッカーをやっていたこともあり、
今回のワールドカップでの、なでしこジャパンの活躍には、
夫婦そろって盛り上がっていました。

そんなこんなで気分が盛り上がり、
リーグ戦観に行くかと、
スタジアムに来てみましたが、
いるわいるわ、同じにわかファンがいっぱい。

特にこの神戸は、
なでしこジャパンのメンバーのうち澤選手をはじめとする7人所属する神戸と、
1人が所属するJEFとのゲームとあって、
17000人以上のお客さんが集まったようです。

試合の前には、なでしこメンバーの表彰式がありました。
女性ですが、なんかみんなカッコいいですねぇ。
監督さんも来ていましたね。

なでしこリーグの試合を見るのは初めてでしたが、
テレビで見るより速くて、
あたりも結構激しいし、見ごたえがありました。
試合は大野選手の2ゴールでINAC神戸の勝利。
大野選手のゴール前の落ち着いたボールさばきは素晴らしいです。
感動しました。
夫婦そろってハマったので、
また観に行くかもしれませんね。

猛牛ユニホーム、８月に一時復活 – Yahoo!ニュース
オリックスが８月の公式戦で、２００４年の球団統合以来、初めて近鉄の復刻ユニホームを使用することになり、１８日にファン向けのイベントで公開された。

昨今の復活ユニブーム。
そのうちあるのでは思っていましたが。
ありましたね。

オリックスの選手が着るのは、
少し複雑な気もするけど、、。
で、さっそくレプリカ購入しました。

って、なんだこの肩のマークは。。。

ホームページを見ると、
＞近鉄の象徴とも言える“猛牛”マークではなく、燃える炎を図案化したもの
とのこと。

でも、
これじゃぁ、萌えないでしょ！！笑

やはり、故岡本太郎氏の猛牛マークでないと！
版権的な問題で使えなかったのか。。
帽子も三色帽が良かった！

とはいえ、
楽しみは楽しみ。
これ着て、この8月の試合は「バファローズ」の観戦に行こうかと。

奥さんのこと大好きだってバレバレですか？

井川遥は僕のことを言ってるのかなと思う今日この頃。
今日もイケダンぶりを発揮しちゃいました。

奥さんに一人な時間をプレゼント！

買い物にでも行っといでと、
爽やかに言い残し、さっそうとお出かけ。

高校時代の友人の誘いで、
甲子園に、阪神‐読売戦の観戦に行ってきました。
阪神の応援はかなり久しぶりです。

天気予報は雨だと言われていたのに、
そんな予報なんのその。
めちゃ快晴！めちゃアツイ！
おかげでビールがすすむ！すすむ！
友人とは久しぶりに会ったこともあり、
すっかり球場飲み会となってしまいました。

試合は、いい感じの流れで阪神が勝ちました。
藤井君もちゃんと仕事していたみたいで、
是非とも城島から正捕手を奪ってほしいなぁ。

そんなイケダンが酔っぱらって帰ると、
一人の時間を満喫した嫁さんが、
しっかりと自分自身にプレゼント。
服と靴が増えてました。

さすがデキヨメ（できた嫁さん）です。。